Marina Dyakova - Fotolia.com
On c’est toutes retrouver un jour confrontées à un individu à l’haleine fétide et désagréable! Dans ces cas là, généralement, on se recule, on détourne la tête, on retient son souffle au risque de tomber raide morte d’asphyxie (on aurait bien mis un de ses magnifiques masques blancs anti grippe A…) Bref, on est au bord de l’attaque cardiaque olfactive, on a qu’une envie c’est crier son désespoir et fuir le plus loin possible… Sauf qu’on est face à son patron, son banquier, son petit copain, et qu’on a pas forcément le choix (Quoi que petit copain, on le vire et c’est réglé! 
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Déjà un truc IMPORTANT et PRIMORDIALE à savoir dans la relation de couple par exemple, c’est que fumeurs et non fumeurs ne font pas bon ménage. S’il parait évident qu’un non fumeur supportera mal l’haleine de son (sa) conjoint(e) fumeur(se), sachez que la réciproque est aussi valable!
De même que si votre conjoint a manger un fromage qui pue les pieds, mieux vaut en manger aussi…
Alors comment vérifier et corriger sa mauvaise haleine?
En 10 astuces (qui n’en sont d’ailleurs pas vraiment, c’est juste du bon sens):
1- Pour vérifier votre haleine, soufflez dans votre main, si ça sent la crevette échouer sur les bords de Seine, c’est effectivement que vous avez mauvaise haleine.
2- Il y a aussi un petit appareil le Fresh kiss, qui vérifie le taux d’acidité de votre haleine. C’est quand même pas le truc qu’on s’attend à trouver dans le sac à main d’une fille, m’enfin ça peut rendre service.
3- Se brosser les dents si possible après chaque repas (Oui enfin quand vous pouvez hein!) préférez une brosse à dent électrique, elle retire plus de bactéries, c’est « prouvé ». Brossez-vous aussi la langue, c’est un vrai nid à bactéries!
4- Boire un grand verre d’eau permet de réduire l’acidité.
5- Parait que manger du persil est aussi recommandé! (sauf que c’est comme le Fresh kiss, on se balade pas forcément avec ça dans son sac)
6- Utilisez un fil dentaire, tous les américains font ça, en France on le boude et c’est dommage! Il permet de retirer les déchets entre les dents, avant qu’ils n’aient le temps de pourrir.
7- Utilisez un jet dentaire hydropulsé dont voici une petite vidéo…
8- Les chewing gum masquent momentanément l’odeur, mais ce n’est que momentané! Ils font travailler l’estomac à vide! A noter que l’estomac est en grande parti responsable de votre mauvaise haleine…
9- Les rinçages dentaires sont préconisés pour traiter certaines infections de la bouche, mais utilisé de manière quotidienne, ils abiment la flore buccaux dentaires. A utiliser avec parcimonie.
10- Et enfin, planifiez 2 visites par an chez votre dentiste préféré (bah oui déjà qu’on a pas trop envie d’y aller, alors si en plus on peut pas l’encadrer
…) Le détartrage fait des miracles sur la mauvaise haleine! De plus, mieux vaut traiter les éventuelles caries, parce que quand ça se réveille: Ça fait bobo!!!
Heu…. Voilà, j’ai rien de plus à ajouter!
Mots-clés: appareil dentaire masque 
n’oublions pas que le stress et la nourriture peuvent être une cause fréquente chez ceux souffrant de la mauvaise haleine. Il ne faut jamais mâcher trop de chewing gums (nocif pour l’estomac). D’abord commencer par un contrôle dentaire, bien boire de l’eau, arrêter de fumer,
de boire de l’alcool…..oui oui, certains doivent vraiment faire des sacrifices si on veut en finir avec la mauvaise haleine !!
Bonjour tous le monde,
Merci beaucoup pour ces conseil, d’ailleurs moi la chose que je déteste trop si quelqu’un mache devant moi un chewing gum et la façon qu’ils machent c’est horible, pour l’appareil viv eau je me pose la question ou peut ont acheté une ou faire une demande, merci.
j avoue que pour le coup je ne sais pas!!
Prend un chewing gum Emile mdr
Moi j'adore aller chez le dentiste ( ma soeur est dentiste) et les detartrage :o