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8 régimes sur 10 pointés du doigt par les nutritionnistes

Oui j’ai encore changer le look de mon blog. J’vous explique (parce que j’ai une très bonne explication) trop de rose tue le rose! C’est  tellement pas mon genre (le rose), mais j’avais tellement la flegme de toucher au thème que j’ai laissé celui d’origine… Et forcément je me suis lassée…

Quand à la bannière elle a repris une place dominante, parce que je la trouvais un peu insignifiante comme ça, sur le côté… supergreluche 8 régimes sur 10 pointés du doigt par les nutritionnistes

Vous aimez?

Ensuite l’heure est grave aude 8 régimes sur 10 pointés du doigt par les nutritionnistes :

Oubliez les Cohen, Dukan, Atkins, californien, citron détox, Chrononutrition, Fricker, Mayo, Montignac, régime de la soupe au chou… ils ont été passé au crible par des spécialistes de la nutrition (L’Agence de sécurité sanitaire alimentation), et apparemment ils seraient pratiquement tous dangereux pour la santé! Youpi!

fille au régime1 8 régimes sur 10 pointés du doigt par les nutritionnistes

© Alina Isakovich

-Dénutrition

-Carence en vitamines, fibres, calcium

-Apports en protéines trop élevé

Menant à l’infertilité et à terme:

-à des problèmes osseux

-des maladies cardio vasculaire

-et au cancer (vi vi! ça fait peur smiley surprised 8 régimes sur 10 pointés du doigt par les nutritionnistes )

Un des seuls régime sorti indemne de cet étude c’est weightwatchers! Il comblerait les apports nécessaires et ne serait pas trop restrictif.

Je me répète peut être mais j’ai tendance à penser que la meilleure façon de perdre du poids est de se bouger! Je vous rassure je me bouge pas beaucoup skype10 8 régimes sur 10 pointés du doigt par les nutritionnistes mais un jour je ferai du sport smiley surprised 8 régimes sur 10 pointés du doigt par les nutritionnistes  oui oui smiley surprised 8 régimes sur 10 pointés du doigt par les nutritionnistes

PS: Le prochain article c’est de la pub! (je préfère vous prévenir)

pixel 8 régimes sur 10 pointés du doigt par les nutritionnistes
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30 réponses à 8 régimes sur 10 pointés du doigt par les nutritionnistes

  1. blogarnaque dit :

    Forcément que le régime dukan est déséquilibré, comme tous les régimes. Mias il estr apide donc le déséquilibre dure peu de temps. Enfin surtout il s’adresse aux obèses. Si t’as 3 killos a perdre faut pas le faire. enfin bref moi je continue a aimer dukan ;)
    Ton theme est tres joli, plus clair et plus sobre.

  2. Merci pour cet article qui soulève la problématique des régimes « perdez 12 kilos en 3 mois en mangeant que de la betterave rapée ». Je pense qu’un bon régime correspond plus à une hygiène de vie basée sur une bonne alimentation et de l’exercice physique. On essaie de chercher des solutions multiples et variées mais finalement il n’y a pas de secret. Pour rester mince et belle, il suffit de ne pas manger de cochonneries et faire du sport. Je ne sais pas pour vous, mais moi en tous cas j’ai pas vu beaucoup d’obèses qui font régulièrement leur jogging…

  3. lucile dit :

    J’adore ce look :biglove:

    Pour les régimes, ben en début d’année, j’avais choisit Weight… je devais perdre un peu de poids avant bébé a cause d’une opération l’année dernière (et puis parce que quand meme voila quoi… ^^)
    Je me suis jamais senti mal avec, et ils te dise bien eu, que y a pas de miracle qu’il faut aussi se bouger, meme avec WW ;) Et moi qui suis toujours carenciée, malade ect.. ben là tout niquel.
    j’ai perdu 8kilos, j’ai fais mon bébé, et en février, je reprends, car il on un « programme » pour les femmes allaitante aussi :houraaa: j’ai limite hate de recommencer, je sais que cette fois, je le perdrais mon gras :amen: :bah:

  4. :bah:
    Tu sais quoi j’osais pas le dire parce que mon avis est pas important du tout mais j’adorais ton blog avant avant, quand tu avais plein de dessins tout beaux sur la droite et tout… comme je l’ai découvert quoi! Bref

    Pour les régimes j’ai toujours pensé qu’en plus des risques de carences c’ »tait trop frustrant et donc risqué de se goinffrer ensuite… Ils disent donc ce qui parait CARREMENT logique que la clef est de retro :bah: uver un bon équilibre alimentaire et c’est justement la recette de WWTCHER!

    Le sport oui aussi c’est très important mais comme toi « demain! promis! j’en ferais demain! » LOL

    • Astuces dit :

      :bah: Je ne pouvais pas garder le thème d’avant… J ai du le changé parce qu il y avait beaucoup trop d’erreurs qui empêchaient les moteurs de recherche de l indexer correctement. (il y avait des liens codés en bas de page, des trucs pas catholique, du coup Google à sanctionné mon blog :pfff: ) alors j ai changé parce que raz le bol de ses bêtises à la fin!

      En changeant ces deux derniers jours mon thème, je voulais me rapprocher des couleurs et de ce que j’avais fait au départ :sourire: Tu m’aime toujours un peu??? :bah:

  5. Joufflette dit :

    Moi je penses que cette étude est trop sévère… Le régime Dukan dérange alors comme d’hab, il faut toujours que ce soit critiqué !

  6. Des régimes dangereux pour la santé, ça ne m’étonne même pas…

  7. Haya dit :

    Ha mdr !

    J’aime beaucoup la déco de ton blog pour commencer !

    Roo pi là en ce moment je suis en bio donc tout les régimes sont pas si bien que ça …
    Il ne faut pas se priver de bon produit …

    Et ni des matières grasse :) .

    Et il faut juste savoir mangeai équilibrée !
    Car notre corps à besoin de beaucoup de chose :) .

    Mais quand jy pense j’vais surement faire une article sur ça =).

    La marque Wei… j’entends du bien aussi !

    Merci pour cet article bisous nisous !

  8. ehlekctra dit :

    J’ai toujours entendu parler en bien de weightwatchers :heuu:

    A voté :)

  9. On voit rien quand on écrit un commentaire!
    Sinon c’est très joli =)

    Et pour les régimes, c’est clair que trop de gens font n’importe quoi. Mettre sa santé en danger pour quelques kilo… :heuu:

  10. Stussy dit :

    Bizarre c’est toujours rose chez moi et au niveau de ta bannière c’est tout blanc :ilestfou: En fait rien à changer qd je viens sur le blog hormis la bannière blanche :hein:

  11. Fraisette dit :

    Tous ces régimes je n’y crois pas du tout !!!
    Sinon la déco de ton blgo est joli mais quand on ecrit les commentaires on ne voit pas ce qu’on écrit et pareille quand on met notre pseudo mail et blog ben la couleur de l’écriture est trop claire !! je vote
    J’esp-re que mes remarques vont t’aider pour la déco de ton blog kiss

  12. Givememoor dit :

    Oui j’aime bien , moi aussi j’ai envie de changer d’en pense quoi ? lol

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