© Monika Adamczyk - Fotolia.com

Commence à faire sacrement beau dit donc! Va falloir sortir les tongues! Et là, c’est le drame! Vos pieds ne ressemblent plus à rien! Alors dans l’absolu, rien à faire de spécial, faut retarder le port de la sandale.

Maintenant c’est pas encore l’été, reste un bon mois pour vous remettre sur pied (huhuhu) en 10 astuces et conseils:

1- Sortez votre bassine bleue (ou rose) et prenez un bain de pied. Vous pouvez y mettre des cristaux de soude et effectuer un massage des pieds sensé (j’ai bien dis censé) décoller les peaux mortes.

2- Sortez encore votre bassine et verser dans l’eau chaude une huile (au choix): Huile d’Argan, d’olive ou de sésame. Dans un premier temps, ça détend, et ensuite ça hydrate.

3- Dans une casserole faite chauffer (et non bouillir) 1 litre de vinaigre de cidre (sortez votre bassine) et baignez vos pieds pendant dix minutes environ. Ca décolle formidablement les peaux mortes!

4- Utiliser une râpe à pieds, dans votre bain. Enfin c’est mieux de le faire dans votre bassine bleue parce que prendre un bain dans des peaux mortes, c’est pas le pied (huhuhu) (elle devient lourde tata Astuces)

5- De manière général hydratez vos pieds le plus possible avec une crème, une huile, du beurre de karité (n’importe quel corps gras en fait…) Et même si c’est pas sexy (ça l’est encore moins d’avoir des pieds tout moches) dormez avec une bonne paire de chaussettes qui permettra au corps gras de pénétrer durant la nuit.

6- Évitez de vous balader pieds nus!!!! Rien de pire pour la formation de cornes notamment sous le gros orteils!

7- Séchez correctement vos pieds après la douche, et surtout entre les doigts de pieds!  Cela évitera que se forme des bactéries, c’est inutile et chiant par la suite.

8- Si vous allez à la piscine, utilisez des sandales dans les douches (en gros dans tous les lieux communs, piscines, campings ou autres) ce sont des nids à microbes.

9- Si les ongles des pieds poussent moins vite que les ongles des mains, ce n’est pas une raison pour les négliger, ils ont tendance à jaunir et c’est vraiment pas beau. Donc on oublie pas de les couper, les vernir etc etc.

10- Alterner chaussures plates et chaussures à talons vous permettra de muscler diverses partis du corps. Ne vous forcez pas à porter 15 cm de talons si vous ne savez pas marcher avec, c’est ridicule.

Évidemment, il existe une multitude de crèmes et de soins dans le commerce ou en parapharmacie, mais je vous en parlerai plus tard.

konradbak - Fotolia.com

La vie est belle, vous venez d’apprendre que vous attendez un magnifique bébé pour cet automne ou cet hiver! Avec un peu de chance, l’été sera dégueu et pluvieux, parce que sinon, vous risquez de déchanter devant tous les désagréments de la grossesse durant la saison estivale…

L’avantage: Vous pourrez sortir vos sandales, vos petites robes… Vous pourrez porter des petits décolletés qui mettront votre poitrine en valeur sans avoir l’air d’une allumeuse: Eh oui! On pardonne presque tout à une femme enceinte!

Les inconvénients: J’en ai noté plusieurs… C’est pas si loin: L’été dernier!

1- Absolument éviter les expositions au soleil, parce que la peau, aidé par les hormones risque d’être très réactive et des taches apparaîtront: Masque de grossesse. Vous pouvez passer au travers, tout dépend malheureusement de la nature de votre peau! Ecran total sur le visage, les épaules, le ventre, n’hésitez pas!

2- Vous serez peut être sujette à la rétention d’eau: Vous gonflerez de partout, je vous conseille de retirer vos bagues, d’investir dans une paire de chaussure confortable (et de ne pas faire une crise de nerf si d’un 37 vous passez à un 39, parce que c’est normal et tout rentrera dans l’ordre après l’accouchement) Surélevez vos jambes tous les soirs, et n’hésitez pas à vous faire masser! Évitez les huiles essentielles, ça passe dans le sang, c’est pas top pour le bibou!

3- Fini les colorations permanentes, l’ammoniaque passe aussi dans le sang c’est déconseillé pour le fœtus!

4- Fini les apéros! Là vous vous dite que c’est logique, mais vous prenez quand même un risque avec un verre de temps en temps, il est donc préconisé de ne pas boire du tout! Pour celle qui on bu avant de savoir qu’elles étaient enceintes, pas de panique: L’embryon n’est pas encore relié à la mère (je crois que ça prend 3 semaines) comme quoi, la nature est bien faite!

5- Si vous avez faim: Mangez, mais en quantité raisonnable! Il m’arrivait d’avoir des nausées, tout rentrait dans l’ordre dès que j’avais un truc dans le ventre (Compote le plus souvent pour ma part!)

6- Buvez buvez buvez (de l’eau) déjà parce que c’est vital surtout en été, mais aussi parce que pendant la grossesse, on est souvent sujette aux infections diverses et variées, il est donc important de faire travailler sa vessie et ses reins!

7- Un voyage en vu, des vacances? C’est cool au contraire! Parlez en à gygy (gynéco si vous préférez) mais passé 3 mois, on considère que lorsque votre embryon chéri est bien accroché, il n’y a aucune raison que ça se passe mal! Je ne suis pas un exemple à suivre, mais j’ai traversé le désert tunisien en quad et je suis arrivée à terme (à mon plus grand désespoir, parce que passé huit mois et demi j’en avais raz le bol…) Certaines femmes ont fait des fausses couches sans être sortie de la maison… C’est dommage, mais nous ne sommes pas toutes égales face à la grossesse…

8- Hydratez votre peau (eh oui! pensez aux vergetures!) vous pouvez commencer des l’annonce de la grossesse, mais sachez aussi que plusieurs paramètres sont à prendre en compte: Le poids pris pendant la grossesse, la nature de la peau… Les blondes par exemple ont plus de chance d’en avoir par rapport aux brunes dont la peau est plus grasse de nature.

9- Des poils pousseront peut être à des endroits improbables! En hiver on s’en fou (si si on s’en fou) mais en été c’est pas top! Alors, ne pas paniquer, c’est les hormones! Vous pouvez les épiler, mais surtout pas les raser, sinon, ils risquent de vous suivre le restant de vos jours!

10- Privilégiez les smoothies! Parce que c’est bon, pour vous, pour votre bébé et que c’est la saison des fraises… Hummm! Parce que moi perso, j’avais du mal à manger des fruits entiers… (Ca c’est pas un inconvénient de la grossesse, mais fallait que je réussisse à le placer mon smoothie!)

Voili voilou! Vous savez presque tout, parce que la liste est longue! Mais je ne veux pas vous faire peur!!! J’oubliai de vous conseiller un brumisateur si vous partez en promenade, et quelques stations dans des endroits climatisés, sinon vous ne tiendrez pas les fortes chaleurs!

C’est quand même beau d’être enceinte! Je vais remettre le couvert dans quelques temps! Comme quoi on oubli vite ses petits désagréments…

Aujourd’hui tata Astuce vous donne un petit truc tout simple pour en finir avec les ongles rongés et pas beaux! Hors sujet, mais je reviens de chez le pédiatre et mon bibou est en pleine forme, 6Kg800 pour 60.5cm… A 3 mois et demi c’est correct! Revenons à nos moutons! Je parlais des ongles…
Il y a plusieurs solutions, entre autre le vernis à ongles amer, mais soyons honnête, cela n’a jamais arrêté personne! Il y a aussi la pose de faux ongles, couteuse, et perso, je n’aime pas (cela n’engage que moi!) Et il y a aussi un moyen tout bête, c’est de mettre des petites gommettes jaune (parce que j’aime bien le jaune) dans certains endroits stratégiques, par exemple sur votre écran d’ordinateur (à coté! Pas en plein milieu!), votre volant ou tableau de bord de voiture… Bref, dans chaque endroit ou vous avez l’habitude de passer du temps et de vous ronger les ongles! Cette gommette inconsciemment vous rappellera de ne pas le faire (parce que la plupart du temps on oubli)! Je ne sais pas si vous avez bien compris le système: Vous vous apprêtez à porter votre main à la bouche, et hop, vous êtes coupé dans votre hélant par la petite pastille magique! En théorie vous devriez perdre cette manie au bout de quelques jours. N’hésitez pas à le dire si vous trouvez mon idée complêtement farfelue!